年近50的袁咏仪又白又美,保养这么简单,你也可以做到

近来湖南卫视最火的一档真人秀,应该就数《妻子的浪漫旅行2》了!这期的妻子团成员各有特色,相比第一季的争议,这季显然和谐很多,每位妻子都圈粉无数!本来小编是冲...

近来湖南卫视最火的一档真人秀,应该就数《妻子的浪漫旅行2》了!这期的妻子团成员各有特色,相比第一季的争议,这季显然和谐很多,每位妻子都圈粉无数!本来小编是冲着章子怡看的,毕竟人家的每部戏小编都看过,哈哈!没想到却被袁咏仪圈粉,不知道有没有和小编一样的小伙伴呢?

据说看这档真人秀的很多都是女性,看完后,好多小伙伴都是各种对比自己家的那位。有没有超级羡慕妻子团成员们的神仙爱情呀?作为一名忠实的粉丝,小编也是这样的,不过,再对比也不能找到那样的老公的啦,但是妻子团中有些很好的保养方法,小编觉得是可以借鉴的。今天小编要说的就是袁咏仪。看完了《妻子的浪漫旅行2》,才知道袁咏仪又白又美的秘密。

年近50的袁咏仪又白又美,保养这么简单,你也可以做到

作为妻子团中最年长的一位,很多人都非常喜欢袁咏仪,毕竟是当年最美的港姐之一,颜值的底子还是非常抗打的,年近50,依旧活力满满。小编发现她有个很好的习惯,就是随时随地按摩手部,擦手霜。第一次看到就是第一站在去和其他成员们集合的车上,一边接受采访,一边一直在按摩手部。后面也出现过好几次。

小编当时就在想,一个连手都这么注重保养的人,平时的保养肯定也是非常积极到位的,果然,结果很让小编惊喜,更重要的是袁咏仪的很多方法,我们也都可以做到哦。

年近50的袁咏仪又白又美,保养这么简单,你也可以做到

1.足底按摩。

没有发现袁咏仪早晚都会按摩足底。据老公张智霖在观察室说的,这个是袁咏仪的日常,而且,平时她还会要求张智霖一起做,可见,这个习惯保持了很久。

足部有很多的穴位,按摩的时候可以加速人体的代谢。小伙伴们有没有听过人老脚先老呢?发现没,很多老人身体都还可以,但是腿部都会先退化。而平时足部又承受了更多的负担,所以,袁咏仪的保养方式可以说是非常“接地气”了。

年近50的袁咏仪又白又美,保养这么简单,你也可以做到

日常中,我们可以用泡脚的方式来保养,需要的就是坚持了哦。这点每个节气,孙俪娘娘都会提醒我们泡脚的哈,相信孙俪也是泡脚的受益者哦。小伙伴们记得在家实践,坚持哦。

2.早睡。

不知道大家在看《妻子的浪漫旅行2》的时候,有没有注意到,袁咏仪是睡得最早的那个?一次是长白山泡完温泉,袁咏仪很早就回房间休息了,然后还给室友包文婧留了灯。还有一次是在珀斯,几位妻子饭后闲聊,袁咏仪也是早早回房间休息。

当今社会,早睡对于很多人来说,很难做到,但是,早睡真的是很重要。我们正常的休息时间在要在10点左右,超过11点已经算是熬夜了。晚睡对身体的伤害,咱们就不需要再提了。小编想说,袁咏仪年近50了还是这样肤色白皙又活力,真的是和她良好的生活作息分不开的。

3.豁达的心态。

其实最让小编佩服的还是袁咏仪的豁达的心态。这个真的是需要修炼的。袁咏仪给我们的感觉是很大气,不会因为一点小事就斤斤计较,这个在她和张智霖的婚姻关系中,也可以很好地体现。因为一看他们就是属于日常沟通很好的那种关系,不会有什么事都憋在心里,我们都知道坏情绪对健康有害。包括,她在开导包文婧和张嘉倪的时候,都可以看出她整个人的心态非常好,很平和。这个也是她笑口常开的秘密吧。心情总是平和,快乐,这个对于女人来说,是多么的重要。

相信很多小伙伴都和小编一样,觉得明星保养嘛,肯定都是花很多很多钱的,比如打针啦,填充啦,一般常人消费不起。但是如果细细看,我们也会发现有些明星也都是正常的保养,很多方法也都很简单。关键还是在于有没有坚持。就像袁咏仪,她的保养方式其实也很简单哦。小伙伴们可以学起来哈。

好了,小编今天的分享到这里哦,喜欢的话记得点赞转发哦,爱你们。

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